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今週のダイジェスト(2020年第2週)

今週のキーワード:
目標達成 講演会・懇親会 仕事を終わらせる 手帳・メモ活用

 

200106 月 新年に立てた目標を達成するために
5分でも10分でも、ほんの短い時間でも必要なタスクをこなす。
プライベートで目標を達成するためのタスクをこなす時間を確保する。

 

200107 火 新年に立てた目標を達成するために(2)
目標を達成するのに大切なのが「行動力」。
やると決めたことをやる、つまり、行動しなければならない。

 

200108 水 講習会・懇親会(20-1)
感染症の診療と院内対策についての講習会。
講師とチームのメンバー6名で某所(和食の店)にて夕食。

 

200109 木 仕事を早く終わらせるために
整理整頓、人間関係を良好に保つ、逆算思考。
自分でなくてもできることはしない、一喜一憂しない、最初から全てを理解しようとしない。

 

200110 金 手帳・メモの活用[導入編]2020
夢や目標、やるべきこと、やりたいこと、アイデア、思いつき、今まで考えてきた思考の流れを書く。

 

200111 土 手帳・メモの活用[実践編]2020
手帳にしてもノートにしても、シンプルがいい。
それを活用する、日常や仕事の中で活かしていく。

 

200112 日 手帳・メモの活用[応用編]2020
「インスパイアされた自分の考え」や「思いついた自分の発想」を書き残す。

 

<ひとこと>
書き残す。整理する。実行する。評価・反省する。

 

1/6-1/12

Sum = 163:27

12/30-1/5

Sum = 169:38

回復的活動(第三領域) 073:40 (45%) 094:57 (55%)
業務 047:21 (28%) 020:06 (11%)
投機的活動(第二領域) 018:17 (11%) 029:53 (17%)
移動 012:48 013:13
生産的活動(第一領域) 011:13 005:15
享楽的活動(第四領域) 000:08 006:14

 

docshin * 一言芳恩 * 17:15 * comments(0) * - * 昨年の記事

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