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今月のダイジェスト(2019年11月)

今月のキーワード:
プロの時間術 聞き役 丸く収める エリート 学会 質問力 時間 総合的 リフレクション 能力 アウトプット

 

○時間
自分の大切なことに時間を費やす。
そのために、仕事を早く終わらせる。
早く終わらせるためには、早く手をつける。
早く手をつけるために、計画・予定を立てる。
休みの使い方こそが人生の使い方。
仕事の予定よりも先に休暇の予定を入れる。
ハイライト → レーザー → チューニング、そしてチャージ。
長期計画に必要なもの:感性・知性・理性。
自分の時間を増やして人生の質を上げる。
お金持ちは時間を普通の人の2倍、3倍にして使う。
おいしいものを食べて、おいしいものを飲んで、なにもしない。
目の前のことに集中して、その後は自分自身を解放する。
毎日、なにかに手をつけよう。毎日、なにか一つ進めよう。

 

○生き方
自分を信じる以外にない。
古い形式に囚われず、新しい発想でのアプローチ。
丸く収めて、人生をエンジョイしている人もいる。
「環境を変えること」は間違ってはいない。

 

○学習
「職業的能力」「対人的能力」「組織的能力」は、いずれも「人間の心」に処する能力。
反省日記をつけることにより、「人間の心」に処する能力を高める。
リフレクションの時間を設ける。
答のない問いに答える。
分かりやすさは武器になり、専門を持たないことは分野の垣根を越える強みがある。
一例一例を大切に。
Follow the principle, and get the picture.

 

○アウトプット
知識よりもアウトプットを。
データベース作成、データ入力、まとめ。

 

○交際
元ボスお元気!
若手1x2


<11月の計画・予定>
☑宿泊
・3ヶ月計画
・当直体制
△机上整理@職場
・部屋の片づけ
・中期計画、年間計画
・メール整理
・Evernote 整理
☑医学会準備
☑出張
☑祝賀会
☑囲む会
☑資格更新
☑講義2回
☑読書:8冊

 

<ひとこと>
上手い具合に進みません。

 

<12月の計画・予定>
・中期計画、年間計画
・3ヶ月計画
・講義
・原稿
・抄録提出
・医学会
・当直体制
・ローテーション
・机上整理@職場
・部屋の片づけ
・メール整理
・Evernote 整理
・懇親会
・読書:5冊

 

11/1-11/30

Sum = 701:54

10/1-10/31

Sum = 739:03

回復的活動(第三領域) 310:16 (44%) 313:36 (42%)
業務 181:07 (25%) 203:01 (27%)
投機的活動(第二領域) 085:23 (12%) 093:35 (12%)
移動 061:42 (  8%) 055:02
生産的活動(第一領域) 048:26 060:02
享楽的活動(第四領域) 015:00 013:47

 

docshin * 一言芳恩 * 23:59 * comments(0) * trackbacks(0) * 昨年の記事

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