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時間の使い方トレーニング

時間。今、もっともほしいもの。
時間は求めてもやってきてはくれません。
健康とならび、自分自身で管理しなければならない貴重なものです。

 

【参照記事】
良いリーダーシップの敵は時間 ペースダウンの大切さ
(2019.1.6 Forbes Japan)

 

「ストレスの多くとリーダーシップ低下の原因は、自分の予定や時間を管理できないことにある」
のだと。
どうしたらよいのでしょうか。


1.自分の時間の主導権を取り戻す。
2.「イエス」というのを止める。
3.重要なことに集中する。


簡単そうに見えて、意外にできてはいません。

 

自分の時間を取り戻す。
くだらないことには時間を使わない。


「ノー」と言う。
自分の時間を奪われないようにする。
逆に、部下にあれこれと頼みすぎないようにする。


重要なことに集中する。いまここ。
他のことに気をとられない(メールやSNSの通知など)。
一つのことに集中するように。


上記のトレーニングに励みます。

 

docshin * - * 23:59 * comments(0) * trackbacks(0) * 昨年の記事

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