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今週のダイジェスト(第6週)

今週のキーワード:
 名護市長選挙 ToDoリスト アナログ利用 プチ祝い 更年期 スライド作成

 

名護市長選挙
自民・公明・維新推薦の渡久地武豊氏が初当選。
3期目を目指した稲嶺進氏1万6931票で、3458票差。
今回の結果は名護市や沖縄県の今後に大きな影響を与えるかも。

 

寝る前のToDoリスト
眠る前に、翌日やるべきことを書き出す。
大概はやろうと思っていることのすべてはできません。
経験的に、やれること(細々したことも含めて)は8つ以内。
最も重要なことを1つ確実にやれるようにしたい!

 

アナログ利用
「それだけ」に集中できるシングルタスク・ツールを用い、ひとつずつの作業をクリアしていく。
習慣化は意味通りに日々の積み重ねがキモ。
「自分の時間」を確保するためにも仕事の生産性を上げることが大事。

 

プチ祝い
個人的にいろいろとありまして、ちょっとしたお祝いの会を。
挨拶と慰労と感謝とお願いを込めて。
飲んだワインは最高でした。時間とともに開いてきて。

 

男の更年期
2種類の更年期障害:
・40〜50歳代で始まる初期の更年期障害
・60歳代以降の熟年期障害
克服法:十分な睡眠、適切な食事、運動。

 

スライド作成に追われる
スライド作成に膨大な時間を要しました。
もう少しおおざっぱに、そして、もっと早めに手をつけるべきでした。
今度からもっと早く終わらせます(毎回言っている!)

 

【ひとこと】
無事、話が終わりました。
それにしても・・・おじさんパワー全開でした(驚)。
そして、レベルも高い。
いろいろと刺激になった会でした。

 

docshin * 一言芳恩 * 23:59 * comments(0) * trackbacks(0) * 昨年の記事

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